Почему у детей возникает бруксизм. Как помочь ребенку в этом случае
. Простую памятку для родителей составил нейрохирургВрач Олейников: бруксизм у детей указывает на проблемы с дыханием
Почему дети ночью скрипят зубами, объяснил в эфире программы «Родительский контроль» на Радио РБК детский нейрохирург Борис Олейников.
По его словам, бруксизм связан с дыханием, мозжечком и системой пробуждения.
«Во сне мозг не выключается. Он проходит циклы: глубокий сон, REM-сон, поверхностный сон. В фазу поверхностного сна мозжечок и ствол мозга, включая варолиев мост, продолжают обрабатывать сигналы от дыхательной системы. Если у ребенка затруднено носовое дыхание из-за аденоидов, аллергии или искривления перегородки, мозг переходит в режим частичного пробуждения. Он как бы следит за тем, чтобы дыхание не остановилось. В этот момент активируется тройничный нерв, управляющий жевательными мышцами — возникает скрежет», — уточнил нейрохирург.
Врач дополнил, что бруксизм — это не проблема зубов, а сигнал «дыхание во сне нарушено».
Что делать родителям
Во-первых, подчеркнул врач, следует проверить носовое дыхание. Если ребенок дышит ртом во сне, храпит, часто просыпается, то нужно идти к оториноларингологу. Причиной такого состояния может быть гипертрофия аденоидов.
Во-вторых, необходимо убрать аллергены (пыль, шерсть животных, пыльца) из спальни. «Все это сужает дыхательные пути и провоцирует бруксизм», — продолжил врач.
В-третьих, не стоит пугаться. Как отметил Борис Олейников, сам по себе бруксизм у детей чаще всего проходит к 10–12 годам, когда созревает система регуляции дыхания во сне.
В-четвертых, если скрежет сильный и стирает эмаль, нужно посетить стоматолога, врач может порекомендовать защитную капу. Она не лечит причину, а только защищает зубы.
В-пятых, нейрохирург посоветовал родителям убедиться в том, что ребенок не перегружен перед сном. «Высокий кортизол вечером нарушает переход в глубокий сон и повышает вероятность бруксизма», — уточнил врач.
Как подытожил Борис Олейников, скрежет зубами ночью — это не нервы, а попытка мозга сохранить дыхание.
