Как безболезненно пройти сепарацию родителя и ребенка. Советы
. Важно быть готовым к тому, что подросток станет самостоятельнымНейрохирург Олейников: доверие поможет легче пройти сепарацию детей от родителей
Основой для безболезненной сепарации подростка от родителей является доверие, сообщил в эфире программы «Родительский контроль» на Радио РБК детский нейрохирург Борис Олейников.
По словам нейрохирурга, сепарация — это неизбежный этап подросткового возраста. Этот процесс нередко сопровождается конфликтами, эмоциями и непониманием.
«Ваш ребенок, которого вы носили на руках, вдруг начинает отталкивать вас, обесценивать, кричать «Ты меня не понимаешь!», хлопать дверью и предпочитать друзей. Нейробиология это объясняет: в мозге подростка идет глобальная перестройка, префронтальная кора еще не дозрела, а лимбическая система, которая отвечает за эмоции вознаграждения, работает на полную мощность. Чтобы выжить, подросток должен перестать быть маминым или папиным и найти свое место в стае. Именно поэтому его мозг запрограммирован на обесценивание родителей: он ищет в вас недостатки, чтобы легче было оторваться», — объяснил нейрохирург.
Чтобы пережить сепарацию с наименьшими потерями для отношений, в первую очередь рекомендуется принять ее неизбежность: рано или поздно ребенок должен сепарироваться от родителей: «Если он не отделится в 14–17 лет, он отделится в 25, но уже с инфантильностью, неспособностью строить свои отношения и брать ответственность», — напоминает специалист.
Нейрохирург рекомендует дать ребенку безопасное пространство для самовыражения: «Пусть слушает свою музыку. Пусть красит волосы в странный цвет. Это безопасные поля для сепарации. Станьте ему надежным тылом, а не полицейским. Уважайте его территорию и его тайны. Доверие — это единственная валюта, которая работает в сепарации».
По словам нейрохирурга, именно ощущение доверия и принятия поможет ребенку отделиться от родителей и стать самостоятельной единицей без разрыва отношений и тяжелых конфликтов.
