Минпросвещения установило нормы по использованию гаджетов детьми

. Отдельно прописаны лимиты на просмотр ТВ и работы за компьютером

Минпросвещения: детям до 2–3 лет не рекомендуется давать гаджеты

Обновлено 13 июля 2026, 12:23
Минпросвещения установило нормы по использованию гаджетов детьми
Фото: Pixel-Shot / Shutterstock / FOTODOM

Детям до двух лет рекомендуется не давать гаджеты и постараться ограничить просмотр телевизора, говорится в методических рекомендациях Минпросвещения. С ними ознакомился «Интерфакс».

«Современные реалии допускают косвенное взаимодействие с цифровой средой с первых лет жизни («электронные няни», демонстрация мультфильмов). Однако конкретный возраст первого контакта зависит от осознанности родителей. Ключевая задача — формировать безопасный цифровой опыт, адаптированный к возрастным особенностям, начиная с раннего детства», — говорится в письме Минпросвещения, которое ведомство уже направило в регионы.

Возрастные рекомендации по использованию гаджетов выглядят следующим образом:

  • детям до двух-трех лет необходимо максимально исключить использование гаджетов, при этом рекомендуется активно использовать традиционные формы воспитания: подвижные игры, творчество, семейное общение. Экранное время рекомендуется заменить на сенсорную игру с реальными объектами: игрушками, природными элементами;
  • детям от двух до трех лет разрешается пользоваться гаджетами не более 20 минут в день;
  • дети от трех до семи лет (дошкольники) могут пользоваться гаджетами и компьютером не более одного часа в день;
  • от семи до 11 лет — не более 1,5 часа в день;
  • от 11 до 16 лет — не более 2 часов в день.

При этом важно чередовать экранное время с физической активностью, контролем осанки, зрительной и слуховой нагрузкой, отмечается в документе.

Отдельные рекомендации касаются просмотра телевизора — в отношении него ограничения не такие строгие. В возрасте трех—семи лет просмотр телевизора должен быть ограничен 30 минутами в день; в восемь-десять лет ребенок может потратить на просмотр мультфильма по телевизору около часа; с 11 до 14 лет без вреда для зрения можно смотреть телевизор по 1,5–2 часа; а подростки 14–18 лет могут посвятить этому занятию до 3 часов в день, делая перерыв каждый час.

«Как подчеркивают офтальмологи, что касается просмотра телевизора, то здесь ограничения не такие строгие. Телевизор, как правило, располагается от глаз дальше, чем экран компьютера. Смотрит его ребенок, находясь на диване, а не на стуле, поэтому и вред от телевизора меньше. Однако это не значит, что можно сидеть перед ним часами», — сообщается в письме.

Во всех случаях рекомендуется делать обязательные перерывы каждые 20 минут для выполнения глазной гимнастики и физических упражнений. В подростковом возрасте (12–14 лет), когда школьники используют компьютер для учебы, рекомендуется не более 45 минут непрерывной работы за экраном с обязательным перерывом.

Для 15–17-летних допускается увеличение времени до 1–2 часов в день, но с обязательным чередованием с офлайн-деятельностью и выполнением упражнений на коррекцию осанки, так как длительное нахождение в неудобной позе может привести к нарушению кровоснабжения головного мозга и формированию сколиоза.

Дискуссия о запрете соцсетей для детей

8 июля председатель Совета по правам человека (СПЧ) Валерий Фадеев со ссылкой на результаты опроса, который состоялся 1 июля в Telegram, заявил, что россияне «с напряжением» относятся к использованию социальных сетей детьми. Он призвал изучить необходимость запрета соцсетей для детей.

В начале месяца россиянам предложили поделиться мнением о том, нужно ли вводить в России ограничения на доступ к социальным сетям для детей, как это делается в других странах. Более половины участников опроса (53%) высказались за введение полного запрета на пользование соцсетями детьми до 15–16 лет. Еще 35% опрошенных считают, что тотальный запрет не нужен — вместо этого стоит ужесточить порядок доступа детей в соцсети. Только 12% опрошенных россиян считают, что никакие ограничения не нужны.

«Это не означает, что надо немедленно, опираясь на этот или подобные опросы, что-то запрещать и шашкой все рубить», — сказал Фадеев. По его мнению, сначала надо более подробно изучить влияние соцсетей на психику и здоровье ребенка и только после этого вводить ограничения, если они нужны.

Проведенный в апреле опрос аналитического ВЦИОМа показал: если в России будут устанавливать возрастные ограничения для социальных сетей, то, по мнению большинства россиян, разрешить детям пользоваться ими самостоятельно стоит с 16–18 лет. Россияне называют середину подросткового возраста, когда человеку особенно важно общение со сверстниками и когда способность к критическому мышлению уже в целом сформирована. 57% россиян считают, что цифровая среда влияет на детей и подростков в равной степени положительно и отрицательно.

Авторы
Теги