Самая комфортная одежда для жары. Что носить дома и на улице
. Необходимо учесть цвет, фасон, состав и плотность ткани
Чем выше воздухопроницаемость материала, тем нам в жару будет комфортнее
На этой неделе (18–24 мая) в Москве ожидается жаркая погода — днем около +30 °C при невысокой влажности воздуха, порядка 20–25%. Такая температура сохранится в столице в дневные часы до четверга включительно. Затем температура понизится до +21...+23 °C днем, ночью — с текущих +19...+21 °C до +14...+16°C.
Жара — серьезное испытание для организма. Что носить в такую погоду, чтобы чувствовать себя комфортно, что еще учитывать при выборе летней одежды, какие цвета и типы тканей подходят для жарких дней — в материале РБК Life.
Одежда должна быть гигроскопичной
Для увеличения воздухообмена в жару лучше отказаться от облегающей фигуру одежды в пользу фасонов свободного кроя
Более комфортным для жары являются лен и другие лубяные волокна, а также хлопок, вискоза и близкие к ней искусственные волокна: лиоцелл, тенсел, купра, сообщила РБК Life Анна Виноградова, кандидат технических наук и доцент Высшей школы сервиса и торговли Института промышленного менеджмента, экономики и торговли Санкт-Петербургского политеха (ИПМЭиТ СПбПУ).
Она пояснила, что в жаркие дни у людей увеличивается потоотделение и телу для охлаждения надо, чтобы эта влага своевременно выводилась из пододежного пространства. За это отвечает гигроскопичность тканей — их способность поглощать водяные пары из воздуха. На показатели гигроскопичности влияет волокнистый состав материала, из которого сделана одежда.
Одежда должна быть воздухопроницаемой
При выборе одежды следует обращать внимание на состав, который обязательно указывается в маркировке
При повышенной температуре тела увеличивается интенсивность кожного дыхания, а под одеждой остается углекислый газ, накопление которого свыше 0,3% становится вредным для здоровья и может привести к потере сознания.
Чем выше воздухопроницаемость материала, тем нам в жару будет комфортнее. Здесь опять самыми подходящими будут все те же хлопок, лен и лубяные волокна, вискоза, лиоцелл, тенсел, купра. Однако на воздухопроницаемость значительно влияет и структура материала. Более плотные ткани хуже пропускают воздух, поэтому рекомендуется носить тонкие ткани с разреженной структурой, в которых нити находятся на расстоянии друг от друга.
Также хорошая воздухопроницаемость у трикотажа. В целом же для увеличения воздухообмена в жару лучше отказаться от облегающей фигуру одежды в пользу фасонов свободного кроя.
«При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками», — дополнили рекомендации в Роспотребнадзоре.
Состав тканей летней одежды
При выборе одежды очень важно обращать внимание на состав, который обязательно указывается в маркировке. Некоторые платья или костюмы, к примеру, могут быть изготовлены изо льна и иметь подкладку из синтетического материала — в таком случае все лучшие свойства льна нивелируются подбором подкладки, подчеркнула доцент Анна Виноградова.
Она также пояснила, почему лучше в жару носить светлую одежду (белую, желтую, серую, бежевую): эти цвета в большей степени отражают солнечные лучи. А темные расцветки предметов летнего гардероба (черный, синий, зеленый, коричневый) активнее поглощают свет и нагревают тело.
