Минздрав установил оптимальный возраст женщины для рождения ребенка
. Ведомство разработало рекомендации по планированию семьиМинздрав назвал оптимальным возраст женщины для рождения ребенка от 18 до 35 лет
Министерство здравоохранения установило методические рекомендации по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья. Документ обязывает специалистов информировать женщин об оптимальном возрасте для беременности и родов.
«Женщинам, у которых не установлены хронические гинекологические заболевания, отсутствуют факторы риска их развития, должны быть даны рекомендации по ведению здорового образа жизни и планированию семьи. Необходимо информировать женщин, что оптимальное время для беременности и рождения ребенка — возраст женщины от 18 до 35 лет», — говорится в документе.
В рекомендациях также указано, что ежедневный рацион, желающих забеременеть, должен быть сбалансированным и содержать достаточное количество белков, витаминов и микроэлементов. К наиболее важным микронутриентам для женщин отнесли фолиевую кислоту, железо, йод, магний, витамины В6, В12, D3, Е, особенно в период планирования и подготовки к беременности.
В документе отмечаются важность активного образа жизни и соблюдение правильного режима сна и бодрствования. Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы и приводит к застою крови в органах малого таза, уточнили специалисты.
Сообщается, что в период планирования и подготовки к беременности противопоказан прием любых психоактивных веществ, включая курение, в том числе пассивное, алкоголь и наркотики. Они оказывают токсическое действие на организм, увеличивают риск различных заболеваний, среди которых бесплодие.
«Курение увеличивает риск бесплодия в 1,6 раза. Потребление алкоголя более 20 г этанола в день увеличивает риск бесплодия на 60%. Высокий уровень потребления кофеина (500 мг или более 5 чашек в день) снижает шансы наступления беременности в 1,45 раза», — говорится в рекомендациях.
Еще одним важным аспектом названо регулярное прохождение профосмотров и диспансеризации. Осмотры врача акушера-гинеколога крайне важны для профилактики гинекологических заболеваний, включая бесплодие и онкологию.
Анкетирование в рамках проверки здоровья
В рамках проверки репродуктивного здоровья пациенты также будут проходить анкетирование. В опросе и для мужчин, и для женщин есть пункты о желании иметь детей. Однако звучат они по-разному.
В анкете для женщин вопрос сформулирован таким образом: «Сколько детей вы бы хотели иметь, включая родившихся?». Тех, кто ответил «0», рекомендуется направлять на прием к медицинскому психологу.
В опросе для мужчин этот пункт звучит как: «Сколько детей вы хотели бы иметь (с учетом имеющихся), учитывая ваши текущие жизненные обстоятельства?». В данном случае, если мужчина заявит о нежелании становиться отцом, рекомендации о направлении его к психологу отсутствуют.
