Вот о чем задумывается каждый второй россиянин после отпуска. Неожиданно

. Опрос сервиса Onlinetours выявил любопытные факты

Опрос показал, что половина россиян задумываются об увольнении после отпуска

Обновлено 13 марта 2026, 06:37
Вот о чем задумывается каждый второй россиянин после отпуска. Неожиданно
Фото: РБК Life

После отдыха у каждого второго россиянина возникают мысли об увольнении или смене работы: 20% задумываются об этом часто, а треть (34%) — иногда. Лишь 20% заявили, что никогда об этом не думали. Такими данными собственного исследования с РБК Life поделились в компании Onlinetours (сервис бронирования пакетных туров).

Исследование проводилось через платформу «Яндекс Взгляд» в период с 11 по 18 февраля 2026 года, в нем приняли участие жители России в возрасте от 18 до 55+ лет. 54% респондентов — женщины и 46% — мужчины; 70% трудятся полный день, 12% — на фрилансе или частичной занятости, а 9% ведут собственный бизнес.

Как оказалось, для многих отпуск становится не только отдыхом, но и поводом для саморефлексии. Самая популярная мысль после отпуска — сменить профессию, такой вариант выбрали более половины (59%) опрошенных. Почти столько же задумываются о переходе на удаленный формат с возможностью путешествовать (55%) или о длительной паузе в работе (49%). 37% хотят сменить компанию, примерно столько же — заняться творческим делом. Об открытии собственного бизнеса задумываются 12%. Только 20% не испытывают никаких подобных мыслей.

Чаще всего желание кардинально менять жизнь появляется в последние дни отпуска — так ответили почти половина респондентов (45%). Еще четверть (25%) начинают размышлять в середине отдыха, 15% — в день возвращения, 10% — в первую рабочую неделю.

Про причины саморефлексии

Среди главных причин респонденты отметили более спокойный темп жизни на отдыхе (47%) и контраст между отпуском и рабочими буднями (45%). Почти треть (27%) заявили о появлении времени на размышления наедине с собой. Новые впечатления (21%) и теплый климат (18%) также стали причинами раздумий о смене места и формата работы.

Про эмоции в первый рабочий день после отпуска

В первый рабочий день после отпуска россияне чаще всего испытывают:

  • усталость — 41%;
  • апатию — 33%;
  • раздражение — 28%;
  • мотивацию — 24%;
  • воодушевление — 19%.

У 22% мысли об увольнении проходят уже в первый день, у 44% — в течение недели. Однако каждый четвертый человек (24%) продолжает думать об этом в течение месяца, а у каждого десятого такие настроения не исчезают вовсе.

От мыслей к действиям

У части респондентов размышления переходят в действия:

  • 32% — искали вакансии;
  • 19% — отправляли резюме;
  • 13% — ходили на собеседования;
  • 5% — действительно уволились после отпуска.

Еще 31% ограничились раздумьями. Главные факторы, которые удерживают от ухода, — зарплата (47%) и стабильность (45%). Также россиян останавливают обязательства (37%), страх перемен (31%) и отсутствие альтернатив (20%).

Если бы доход сохранялся на прежнем уровне, то половина (51%) респондентов скорее или точно сменили бы работу. После отпуска 37% хотят перейти на более гибкий формат занятости, 31% — работать меньше, 14% — сменить сферу деятельности. Только 18% не хотят ничего менять.

Для трети россиян (34%) отпуск становится источником мотивации, для 26% — поводом переосмыслить карьеру. Однако для 15% отдых становится демотиватором. Отдых в таком случае превращается не в паузу, а в зеркало, в котором рабочая реальность выглядит особенно контрастно.

Наиболее комфортным форматом после отдыха россияне называют гибрид (36%) и удаленную работу (31%). Офис предпочитают 15% респондентов, фриланс — 10%, собственный бизнес — 8%.

Про удаленку

Ранее выяснилось, что лидерами по росту количества вакансий на удаленке в 2025 году стали редакторы, менеджеры проектов и логисты. Так, число объявлений на работу редактором в 2025-м выросло на 135% год к году. Средняя предлагаемая зарплата для этих специалистов с учетом опыта работы один—три года составила 61 207 руб. в месяц. На 40% вырос спрос на менеджеров проектов на удаленке. Средняя зарплата на начальных позициях составила около 60 420 руб. в месяц. Такими данными с РБК Life поделились аналитики сервиса «Авито Работа» в феврале 2026 года.

Поделиться