В РАН назвали безопасную дозу вина в день для мужчин и женщин
. Мужская норма оказалась незначительно вышеРАН: взрослому мужчине можно выпивать три бокала вина в день
Специалисты РАН назвали допустимые нормы употребления вина, сообщает РБК со ссылкой на слова замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности, члена-корреспондента РАН Александра Панасюка.
Взрослому здоровому мужчине, согласно сообщению, допустимо выпить три бокала вина объемом по 120 мл в день, примерно полбутылки вина. Женщине, в свою очередь, следует остановиться на двух бокалах, или трети бутылки.
Отмечается, что подобный норматив не доказан научно, а лишь является «практическим опытом французских исследователей». По словам Панасюка, для французов бокал вина за обедом является культом или привычкой, передаваемой из поколения в поколение, а алкоголь и так вырабатывается в организме человека, правда, в небольшом количестве.
Что алкоголь делает с организмом после 40 лет
После 40 лет последствия от выпитого алкоголя гораздо серьезнее, чем в 20 и 30 лет, считает профессор здравоохранения Университетского колледжа Лондона Пол Уоллес. Он отметил, что органы, отвечающие за переработку алкоголя, «стареют» и работают медленнее, а значит, вредные вещества находятся в организме дольше. Также общее количество жидкости в теле с возрастом уменьшается, соответственно, в 40 лет концентрация алкоголя в крови будет выше.
Алкоголь, по словам специалистов, начинает разрушать мозг гораздо раньше, чем печень, для этого достаточно относительно регулярного распития спиртного. До того как заработать диагноз цирроз печени, человек, как правило, проходит через депрессию и проблемы с самоконтролем. Также под влиянием алкоголя у человека на коже может стать видимой венозная сетка или появиться сыпь. В свою очередь алкоголь может спровоцировать преждевременное старение кожи.
Из более видимых последствий — цирроз печени, развитие раковых клеток, снижение репродуктивных возможностей, нарушения, связанные с весом и отложением жира.
