В Минздраве предложили считать молодежью людей до этого возраста
. Сейчас к названной категории относятся граждане в возрасте 14–35 летГериатр Ткачева: 39-летних людей можно считать молодежью
Люди в возрасте до 39 лет считаются молодыми с биологической точки зрения, заявила в беседе с ТАСС главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.
«Можно 39-летних считать молодежью, потому что увеличивается продолжительность жизни, сдвигаются границы возраста. Люди с точки зрения функциональности стареют медленнее. Они очень активны долго, хорошо выглядят», — уточнила собеседница агентства.
Она напомнила, что при росте продолжительности жизни у человека больше возможностей, чтобы учиться, получить новую профессию и строить карьеру. За жизнь он может успеть «намного больше».
Сейчас в России к молодежи относятся граждане от 14 до 35 лет.
Как генетика влияет на процессы старения
Ранее в интервью РБК Life Ольга Ткачева объяснила, как генетика влияет на старение. По ее словам, значение генов часто преувеличивается.
«Даже если у человека есть наследственная предрасположенность к раннему развитию возраст-ассоциированных заболеваний, ее можно преодолеть, буквально «переписать код» с помощью образа жизни. Ведь именно образ жизни формирует здоровье примерно на 80–90%», — уточнила эксперт.
На экспрессию генов оказывают влияние правильное питание, регулярная физическая активность, отказ от курения и избыточного алкоголя. Гены могут оставаться «молчаливыми», если организм живет в необходимых условиях.
«Такие простые правила воздействуют на эпигенетические механизмы — своеобразные переключатели, которые определяют, будет ли ген реализован или нет», — добавила Ткачева.
По ее словам, гены представляют собой блок запрограммированной информации, которая может как реализоваться, так и не реализоваться — все зависит от человека.
