Как подготовиться к сезону аллергий. Ученые рассказали
. Необходимо сократить количество продуктов с высоким содержанием гистамина«РИА Новости»: к началу сезона аллергий лучше заранее запастись лекарствами
Исследователи при Pollenservice Wien (венской службе мониторинга и прогноза пыльцы) Медицинского университета Вены Катарина и Максимилиан Бастль сообщили, что аллергикам стоит заранее подготовиться к началу пыльцевого сезона: запастись лекарствами и следить за прогнозом пыльцы. Кроме того, по возможности стоит избегать контакта с цветущими растениям, рассказали ученые «РИА Новости».
«Мы рекомендуем заранее иметь все необходимое — от медикаментов до солевого раствора, назального душа и салфеток. Если нужны рецептурные препараты, лучше заблаговременно запланировать визит к врачу», — заявили специалисты.
Специалисты также порекомендовали сократить количество продуктов с высоким содержанием гистамина. Многие аллергики чувствительны к этому веществу.
«Лучше обходить цветущую лещину и ольху стороной, если вы реагируете на их пыльцу. Если этого нельзя избежать, используйте защитные меры — головной убор, очки и маску. Избегание аллергенов — важный фактор для сохранения качества жизни», — добавили эксперты.
Важно также обращать внимание на обстановку вокруг дома. Аллергикам стоит избегать близости к цветущим деревьям. Концентрация пыльцы рядом с ними может быть в разы больше.
Как отличить аллергию от ОРВИ
ОРВИ и аллергия могут иметь схожие симптомы, однако между ними есть различия. Среди общих признаков: насморк, чихание, заложенность носа, кашель и слезотечение.
Однако при аллергии обычно наблюдаются зуд в носу, глазах, ушах и горле, покраснение и отечность глаз, а также при аллергии не наблюдается температуры.
В свою очередь, при ОРВИ температура является частым симптомом. Это заболевание сопровождается болью в горле, ломотой в теле и выраженной головной болью.
