Сфера занятости меняется быстро, как никогда: одни профессии становятся дефицитными, другие уходят в прошлое, в то же время требования к кандидатам растут, а удаленная и гибкая работа выходят на первый план. РБК Life разобрался, что такое рынок труда, как формируются зарплаты и что определяет востребованных специалистов сегодня.

Что такое рынок труда

Рынок труда ― это система экономических отношений, где товаром выступает рабочая сила. Компании, которым нужны сотрудники, покупают труд у соискателей, а те продают рабочую силу в обмен на заработную плату.

Для наглядности представьте обычный продуктовый рынок. Там продавцы продают яблоки, а покупатели выбирают самые спелые и вкусные фрукты по подходящей цене. На рынке труда роль продавцов играют работники: они предлагают свои навыки, время и усилия. Работодатель ― это покупатель, выбирающий специалиста под задачи бизнеса.

Стоимость труда формируется под воздействием спроса и предложения. Если в неурожайный год на рынке будет дефицит яблок, их стоимость возрастет. По аналогии на рынке труда востребованные специалисты получают более высокую зарплату. А в сферах, где конкуренция работников выше, зарплаты растут медленнее.

Когда в России появился рынок труда

В СССР действовала плановая экономика, поэтому большинство вопросов в сфере труда были под контролем государства. По закону люди были обязаны трудиться, и безработицы официально не существовало. А практика распределения выпускников позволяла направлять молодых специалистов в регионы и организации, где возникала потребность в кадрах.

Современный рынок труда начал формироваться после распада Советского Союза. В 1991 году вступил в силу закон «О занятости населения в Российской Федерации», который закрепил право россиян самостоятельно выбирать профессию, форму занятости и место работы.

По данным Росстата, к 2024 году численность рабочей силы в стране достигла примерно 76 млн человек ― это 63% всего населения в возрасте 15 лет и старше. В активную занятость включены 74,7 млн человек, а за последние 5–6 лет прирост трудящегося населения составил 2 млн человек. В 2025 году размер зарплат в среднем по стране составил 100 тыс. руб., что в 5,3 раза превосходит прожиточный минимум для трудоспособного населения [1].

Участники рынка труда

На рынке труда взаимодействуют три основных субъекта:

• Работники ― люди, которые продают свои знания, время и труд. Современные работодатели обращают внимание не только на профессионализм (hard skills), но и на личностные качества (soft skills). Сегодня невозможно построить успешную карьеру, обладая только одним видом навыков: соискателям важно уметь адаптироваться к динамичным условиям рынка труда [2].
• Работодатели ― организации, которые покупают трудовые услуги и формируют спрос на рабочую силу. Это государственные предприятия, частные компании, индивидуальные предприниматели. Они заинтересованы в том, чтобы найти подходящего кандидата и развивать с ним продолжительные трудовые отношения, поскольку поиск и адаптация новых сотрудников требуют значительных ресурсов.
• Государство ― регулятор, который регламентирует трудовые отношения через законодательство. Поскольку забота о доходах и уровне жизни людей ― это приоритет для государства, оно сильнее вмешивается в рынок труда, чем в другие рынки [3]. Государство содействует занятости населения, устанавливает минимальный уровень зарплат, предоставляет субсидии и льготы для работодателей, квоты для некоторых профессий и пособия по безработице.

Субъекты рынка труда взаимодействуют через сайты для поиска работы, кадровые агентства, службы занятости населения и другие площадки.

Как работает рынок труда

Заработная плата зависит от баланса спроса и предложения. Если работодатели нуждаются в специалистах, которых мало на рынке, они будут готовы платить больше ради привлечения сотрудников. Когда соискателей много или вакансий мало, уровень конкуренции растет и это сдерживает рост компенсаций.

Например, с января по сентябрь 2025 года доля вакансий в сфере информационных технологий в России выросла на 7,5% по сравнению с аналогичным периодом 2024-го. Из-за дефицита квалифицированных IT‑специалистов компании вынуждены предлагать конкурентные условия. Средняя оплата труда представителей профессии поднялась на 15% и достигла 146,5 тыс. руб. [4]. Особенно остро ощущалась нехватка высокоуровневых управленцев: IT-директоры получали в среднем 700 тыс. руб. в месяц [5].

Схожая ситуация характерна и для других дефицитных профессий. Работодатели активно конкурируют за рабочий и производственный персонал. С января по сентябрь 2025 года зарплаты представителей рабочих специальностей выросли на 11%, а в производстве ― на 13%. Это превышает средний показатель по рынку труда, который составляет 9%. О кадровом голоде говорит и количество вакансий: более 266 тыс. в сфере «Рабочий персонал» и свыше 186 тыс. в «Производстве и сервисном обслуживании» [6].

В сфере торговли, напротив, наблюдается очень высокая активность работников. Профессия кассира остается одной из самых доступных для начала карьеры и подходит широкому кругу соискателей, в том числе без опыта работы. Хотя отрасль испытывает потребность в кадрах (прирост вакансий в 2025 году ― 16,2%), из-за большого числа резюме зарплаты там невысоки. Большинство кассиров получает от 35 до 55 тыс. руб. в месяц [7].

К концу 2025 года российский рынок труда перешел в стадию охлаждения. В 2023–2024 годах компании активно запускали новые проекты и с опережением нанимали работников, формируя избыточный спрос на персонал. Сейчас из-за экономической нестабильности и снижения объема инвестиций работодатели концентрируются не на расширении производства, а на повышении эффективности.

Фокус компаний сместился на производительность каждого сотрудника и оптимизацию труда, с которой связаны сокращения и ускоренная автоматизация производства. Это касается и относительно востребованных профессий. По мнению некоторых экспертов, 2026 год станет сложным с точки зрения поиска работы, особенно это коснется начинающих специалистов и недавних выпускников [8].

Особенности рынка труда

Рынок труда отличается от других по ряду факторов:

1. Нематериальный «товар» ― труд. Его качество сложно оценить сразу, оно зависит от опыта соискателя, его профессиональных навыков, личных черт, мотивации. Поэтому при подборе персонала работодатели используют резюме, тестовые задания и собеседования.
2. Динамичность. Рынок труда зависит от состояния экономики в стране и мире, демографической ситуации, технологических изменений. Например, во время пандемии COVID-19 начался ускоренный переход к удаленной занятости и вырос спрос на цифровые навыки.
3. Регулируемость. Государство вмешивается в работу рынка труда, чтобы обеспечить социальную стабильность и поддержать разные отрасли экономики.
4. Зависимость от образовательной системы. Качественное образование во многих профессиях дает возможность найти более высокооплачиваемую работу.
5. Влияние отрасли. На рынке труда спрос распределен неравномерно: в зависимости от социально-экономического развития одни профессии становятся востребованными, а другие теряют актуальность. Это вызывает дефицит специалистов в одних сегментах и избыток ― в других.
6. Влияние географии. Уровень зарплат и количество вакансий зависят от региона и сектора экономики. Вакансии и инвестиции концентрируются в крупных городах, из-за чего возникает постоянный дефицит рабочих мест и кадров в регионах.

Основные проблемы рынка труда

Безработица

В период экономических изменений 1990-х спрос на рабочую силу в России резко упал, что серьезно ослабило национальный рынок труда. Из-за этого сложилась ключевая особенность, которую можно проследить до сих пор: работодатели крайне редко прибегают к массовым увольнениям. Вместо этого они сокращают трудовые издержки другими способами: не повышают зарплаты в периоды инфляции, сокращают премии и бонусы, объявляют простой или переводят сотрудников в административный отпуск.

В начале 2026 года уровень безработицы в России составил 2,2% ― это один из самых низких показателей среди крупных мировых экономик. При этом в ряде регионов и секторов экономики сохраняется скрытая безработица. Растет число сотрудников, которые находятся под угрозой увольнения, в простое или заняты неполный день. В 2026 году скрытая безработица может затронуть до 4–5 млн человек [9].

Дефицит кадров

К 2030 году России потребуется почти 11 млн новых сотрудников. Необходимо будет заменить 10,1 млн человек, которые к этому времени выйдут на пенсию, и привлечь еще 800 тыс. работников дополнительно. Наибольший спрос сохранится на специалистов рабочих профессий: строителей, слесарей, механиков. Треть потребности рынка составят соискатели с высшим образованием, а остальные две трети ― выпускники учреждений среднего профессионального образования [10].

Зарплатное неравенство

В России существует резкий разрыв между людьми с высокими и низкими доходами. Для его оценки используют коэффициент Джини, который демонстрирует неравномерность распределения доходов. Он может варьироваться от 0 (полное равенство) до 1 (максимальное неравенство). По итогам 2024 года коэффициент Джини в России вырос до 0,408, а в первом полугодии 2025-го поднялся до 0,41 ― это высокий уровень для развитой экономики [11].

Статистика Росстата тоже показывает масштаб разрыва: в 2025 году 10% самых бедных россиян получали только 2% (в 2024 году ― 1,9%) совокупных доходов в стране, тогда как 10% наиболее обеспеченных людей — 30,8% (30,3%) всех доходов [12].

Кроме того, сохраняется разрыв в зарплатах сотрудников разных полов. В 2024 году он достиг 30,4%: средняя начисленная заработная плата мужчин составляла 87,7 тыс. руб., а у женщин ― 61,1 тыс. руб. При этом разрыв зависит от отрасли и уровня квалификации работников: например, в сфере образования зарплаты приблизительно равны, тогда как в области информационных технологий женщины зарабатывают всего 65,5% от зарплаты мужчин.

Низкая производительность

Производительность труда в России отстает от уровня развитых экономик. Это происходит из-за устаревания техники, ограничения доступа к передовым технологиям и западным рынкам, демографического и кадрового кризиса [13]. 30% работников трудятся на низкопроизводительных местах и получают небольшие зарплаты ― это замедляет развитие экономики [14].

«Вымывание» молодежи

В России снижается количество людей трудоспособного возраста и стареет рабочая сила. За 2024 год численность работников моложе 35 лет сократилась на 837 тыс. (до 20,4 млн), и составила 27,4% всех занятых. При этом количество работников 55 лет и старше увеличилось на 460 тыс. (до 13,47 млн) ― это 18,2% занятых.

Поскольку пенсионный возраст в стране постепенно повышают, доля кадров старшего возраста продолжит расти. Это может отрицательно сказаться на инновационности экономики, ведь именно молодые люди осваивают новые технологии и предлагают современные решения.

Теневая занятость

Количество занятых в неформальном секторе ― индивидуальных предпринимателей и самозанятых ― остается высоким. В начале 2026 года число владельцев малого и среднего бизнеса в России превысило 4,6 млн человек (плюс 7,2% по сравнению с предыдущим годом) [15]. Количество самозанятых выросло на 24,2%, достигнув 15,2 млн человек ― это приблизительно каждый десятый россиянин [16].

Неофициальная занятость снижает налоговые поступления и лишает работников социальных гарантий. Некоторые компании намеренно регистрируют сотрудников как самозанятых ради экономии на налогах. В 2026 году бизнесу предстоит больше проверок, в ходе которых нужно будет доказывать законность договоров с самозанятыми.

Территориальный дисбаланс

В России рабочих мест больше всего в столице и некоторых крупных городах. Туда стекаются инвестиции и кадры, из-за чего региональные рынки труда испытывают нехватку работников и вакансий.

В топе привлекательных для трудоустройства регионов России находятся Москва и область, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Татарстан, Башкортостан, Свердловская область [17]. Для них характерны высокие зарплаты, низкая безработица, большая емкость рынка труда и лучшие условия для работы. В рейтинге регионов по привлекательности рынка труда эти субъекты набрали более 86 баллов из 100. На нижних строчках рейтинга остаются Ингушетия (6,7 балла), Дагестан (19), Тыва (24,8) и Чеченская Республика (25,9).

Тенденции на рынке труда

Рынок труда в России и мире активно меняется под воздействием глобальных трендов. На спрос, зарплаты и структуру занятости влияют следующие тенденции:

• Значимость гибридной и удаленной занятости. Некоторые соискатели отказываются от работы в офисе, поэтому компании переходят на онлайн или гибридный график.
• Технологическая трансформация. В различных сферах экономики идет активное внедрение систем искусственного интеллекта и роботизированных комплексов. Рутинные и легко автоматизируемые профессии теряют актуальность.
• Гибкие формы сотрудничества. Доля работников с нестандартной занятостью (проектная работа, фриланс, самозанятость) превысила 30% и продолжает увеличиваться.
• Старение рабочей силы. Компании охотнее берут на работу соискателей старше 40, 50 и 60 лет, создают разновозрастные команды для обмена опытом между поколениями.
• Рост требований к соискателям. Конкуренция на рынке труда увеличивается. Работодатели требуют от кандидатов компетентности и адаптивности. Им важны умение справляться с большим объемом задач, способность работать с информацией, обучаться и осваивать новые навыки.

Главное

• Рынок труда ― это экономическая система, где товаром выступает рабочая сила. Работодатели покупают труд, работники продают его за зарплату.
• В 2026 году в России уровень официальной безработицы составляет 2,2% ― это один из самых низких показателей среди ведущих экономик. При этом скрытая безработица растет: все больше людей находятся в простое или на грани увольнения.
• Численность рабочей силы в стране достигает 76 млн человек, а средняя зарплата — 100 тыс. руб.
• К 2030 году российской экономике потребуется 11 млн новых работников. Большая часть из них должна заменить специалистов, которые выйдут на пенсию.
• Основные участники рынка труда: работники, работодатели и государство, которое регулирует трудовые отношения.
• Зарплаты зависят от спроса и предложения: дефицит специалистов повышает компенсации, а избыток сдерживает их рост.
• Самые высокие зарплаты и лучшие условия труда предлагают в Москве, Санкт-Петербурге, Татарстане, Свердловской области и других крупных центрах.
• В России существует резкий разрыв между людьми с высокими и низкими доходами, и он продолжает увеличиваться.
• Мужчины в России в среднем зарабатывают на 30,4% больше, чем женщины, при этом разрыв зависит от отрасли и уровня квалификации работников.
• В 2026 году российский рынок труда перешел в стадию охлаждения. Компании менее активно набирают новых сотрудников, концентрируясь на росте эффективности и снижении издержек. Это касается и востребованных профессий.
• Выпускникам учебных учреждений и начинающим специалистам будет особенно трудно искать работу в 2026 году.